柔道单人专项力量训练方法

之前已经有很多朋友私信过我这一类的问题,同时也有人对于我之前所说的涮片是什么有很多疑问,今天在这里向大家统一解答,本番日后会不定期更新。首先说问题最多的一个,涮片。涮,这个字真的是用的形象,整个动作过程确实就像是涮羊肉片一样,(如果你是把肉片直接扔锅里那伙的你就当我没说吧。。。)先GIF一张。这个动作流程就是这样的,双手是筷子,杠铃片就是肉。。。整个动作流程中双臂不要太过于用力,当杠铃片在头顶最高点的瞬间,你的双腿应该是屈膝的状态,通过蹬地和手臂的向前的带动,借助杠铃片从后面甩上来的势能,将片向前甩传出去,也就是通过降低自己的重心,完成这样一个换重心的过程,和高翻、挺举一个道理。

火箭被针对,勇士竟然赢了,湖人和爵士流畅的便秘,贝恩斯的肉墙

今天比赛又很多,看不过来,只能挑几场讲了。老鹰VS凯尔特人霍福德不打,凯尔特人首发挡拆战术要围绕贝恩斯来打——你还别说,这场球凯尔特人获胜首功可能真是贝恩斯,向来拖进攻著称的贝恩斯,他这场在场时绿军百回合得137.5分,绿军最高。原因也很明确——既然坐实了跳投大队,那凯尔特人索性就疯狂跳投好了,而贝恩斯在进攻端能做的最大贡献就是掩护,恰好老鹰又是一支一线防守人很吃掩护的球队,贝恩斯各种结结实实的有球、无球掩护,让凯尔特人把第一节打成了跳投训练。从第二节开始,绿军的进攻又喜闻乐见了,昨天说了很多,也没啥新鲜的可讲。

如何评价 2019.02.14 任天堂直面会公布《塞尔达传说:梦见岛 重制版》?

作者:药荚一个非塞尔达粉丝 为何期待梦见岛重制  尽管显得有些陈词滥调,但我依然觉得为了《塞尔达传说》去购入任天堂的主机是非常合理的动机。所以即便并没有观看 2 月 14 号任天堂直面会,我也明白是时候买一台属于自己的 Switch 了。  是的,虽说细节上与某些“内幕消息”有所差异,但我们的确迎来了新的系列作品:Switch 版《塞尔达传说 梦见岛》(本作官方中文译名为《织梦岛》,为作区分后文的《梦见岛》均指代 1993 年 Game Boy 平台原作)。

生态与进化的哲学

精美无比的凤蝶(左为金裳凤蝶、右上为美凤蝶,右下为柑橘凤蝶)凤蝶(凤蝶科 Papilionidae)是昆虫中一类较为美丽的蝴蝶,它们个头较大、颜色艳丽、体态优美,独特的斑纹让它们飞行在空中特别惹眼,是人类比较喜爱的一类蝴蝶。据统计,全世界共有550多种凤蝶,其踪迹几乎遍布全球。如中国著名的梁祝中描绘的美凤蝶、橘子树林中常见的柑橘凤蝶,以及西双版纳夏季金光闪闪的金裳凤蝶,还有市场上经常用来做标本出售的很多大蝴蝶大多属于凤蝶。凤蝶为什么如此美丽?而且敢于在如此凶险的丛林生活中翩翩起舞呢?它的一生是如何炼成的?这得益于凤蝶高超的用毒之术,特别是幼虫阶段的独特生存策略。

《流浪地球》电影中有哪些情节需要一定的科学知识才能理解?

关于电影里的科学原理,其他同仁的回答已经非常丰富了。对于小新而言,最为关注的是里面的“黑科技”神器。《流浪地球》的故事,就发生在50年后的未来,时间线与现实接轨,没有特别强的距离感、陌生感。领航员空间站、行星发动机、地下城、运载车……这些电影中的“神器”充满想象力和希望;但并非完全架空,而是能够与现实“隔空对话”,以当前的技术储备,并非遥不可及。对比当下与未来,可以更好地理解电影中这些装备的原理,可以对当前的科技发展水平有更清晰的了解。

人的手抓握东西的原理是什么?以及机械手是如何创作出来的?

无论是手还是机械手,抓握的最基本原理是摩擦力。其伴随手的抓握动作对物体表面的压力而生,进而阻止物体与手相对运动,从而实现抓握。如此看来,娃娃机中的抓夹也可以看作是一种简单的机械手。如此看来,机械手的创造方法也不难,就是模仿嘛!要是这样,文章就可以喊「卡!」了,但至少还有一个疑问:为什么我还没从娃娃机里抓到我心爱的娃娃?因为手的抓握行为远远不止产生摩擦力这么简单。完成机械手抓握行为的复杂程度之高,甚至需要一门学科——仿生学来研究。仿生学,有这样一段傲娇的介绍:「这是一门古老而年轻的学科,迄今生物所具有的某些特定功能与性能仍是人工制造的机械所无法媲美的。

广州天环广场

【天环广场】购物中心面积:84000㎡(地上二层,地下二层)竣工时间:2016年新鸿基占比:50%建筑方案设计:BENOY调研时间:2019年1月 高端地产的开发需要整合最顶级的资源,在中国大陆开发的高端商业地产项目操盘手中港资开发商则是最有实力的一个组团,可以说恒隆、九龙仓、太古、新鸿基、嘉里、香港置地这些开发商掌握了大陆高端地产项目的半壁江山。以商业地产最为发达的上海为例,恒隆广场、港汇恒隆、国金ifc、iapm、静安嘉里中心、K11、兴业太古汇以及未来的ITC这些占据上海金字塔尖的项目都是由港资开发商所贡献。

买卡罗拉或者凯美瑞混动的实际意义?

07-01-2016 补充:后面有人问到实际的油耗在城市里应该更小,高速更大,对此我只能用数据表示不同意,至少4年驾驶下来,这车最大的问题就是城市里面开市区街道并不省油,反而是中长途更省。而市区街道最大的问题就是频繁启动和刹车,以及预热引擎是造成费油的罪魁祸首。混动能一定程度缓解,但是并不是它最大的优势。单单从省油角度来说,混动在直线匀速,高速上面发挥更优秀。我正好车里有Automatic 适配器Automatic:

侵犯知识产权舞弊行为未达刑事追诉标准可能承担的行政责任

在当前知识经济和信息化时代大背景下,知识产权作为企业的无形资产,往往代表企业的核心竞争力,有着越来越重要的战略价值。在舞弊类案件中,舞弊人员因禁不住利益的诱惑,利用职务上的便利侵犯单位的知识产权(本文从最常见的商业秘密、著作权等角度展开论述),或向单位的竞争对手高价出手,或离职后违反竞业禁止规定、保密协议,另起炉灶与原单位抢夺市场,这类案件常有发生,且对企业的危害极大,是企业反舞弊的重点内容之一。一、侵犯知识产权型舞弊行为承担刑事责任的标准在刑事领域,侵犯知识产权涉嫌的罪名有多个,与企业反舞弊最密切相关联的是:侵犯商业秘密罪(《刑法》第219条),侵犯著作权罪(《刑法》第217条)。

二维时空或三维时空能有黑洞吗?

二维时空和三维时空的引力理论都存在黑洞解,高维时空也存在黑洞解。三维黑洞:三维时空的性质是黎曼曲率张量完全由里奇张量决定,而里奇张量又完全由能动量张量决定,因此三维时空没有自由传播的自由度。三维时空的黑洞解出现在宇宙学常数是负的时候。这个解叫做BTZ黑洞解。文章链接:[hep-th/9204099v3] The Black Hole in Three Dimensional Space Time度规如下: 表示角动量,它通常是一个旋转黑洞解。BTZ黑洞局域的等价于一个AdS(负的常宇宙学常数的空间),唯一的区别在于拓扑上的区别,BTZ黑洞可以通过在AdS时空中做相应的认同得到。

如何评价 2018 俄罗斯世界杯半决赛法国凭借乌姆蒂蒂的头球 1:0 战胜比利时,晋级决赛?

Very hard to lose in a semi final of the World Cup by a small margin, but that’s football! So proud to be part of this team! Thank you to all the fans who followed us here in Russia and supported us back home! You were awesome!! ❤️来源:知乎 www.zhihu.

Zombie Slippers | 僵尸电影迷首选创意拖鞋

不知道从什么时候起周围很多朋友都开始喜欢看恐怖、惊悚的僵尸电影,而另类的icecream独爱看主角们被丧尸们追赶时魂飞胆破、屁滚尿流的样子,反正追求的都是那种刺激的视觉感受。

亚马逊发布 Amazon Fire TV:既是机顶盒也是游戏机

除了 Apple TV、Roku,电视机顶盒市场又多了一个强劲的参与者。在刚刚结束的发布会上,亚马逊(Amazon)发布了流媒体机顶盒 Amazon Fire TV。

The Incredible, Fiery Process of Making Copper Wire

Wires are some of the most basic components of the modern world, which practically guarantees that most of us take them for granted. But as English Russia so kindly shows us, the process behind our messy heaps of wiring is anything but ordinary.Read more...    

Plucky UK entrepreneur takes on Amazon and Google

A British start-up is set to take on giants such as Amazon and Google in the primarily American-dominated sector of online payment technology.Read more: http://www.itproportal.com/2014/07/10/uk-entrepreneur-takes-on-amazon-google-mobile-payments/

看這個學英文,一定很有效率!

圖文引用來源:Kotaku、試験に出ない英単語 普及版(粉絲頁)閱讀全文

集成Cortana:这就是代号为“Spartan”的浏览器?

此前曾曝出过微软代号为“Spartan”浏览器的一些界面截图,但是由于界面截图透露的信息并不多,所以该款浏览器 […]

烂桌子都能那么美 闪闪发光的Glow Table

木桌子用久了,上面难免会出现一大堆凹凸不平的纹路,难看得很。别急着扔掉,Mike Warren 教你怎么把它变得炫酷起来。  Mike Warren 表面上的身份是作家和社区经理,但他其实还是个 DIY 达人。

'Beat It' cover will show you how funky an acoustic guitar can be

It doesn't take more than a single instrument to make this legendary Michael Jackson song powerful.Miguel Rivera recorded an acoustic cover of "Beat It" that is equal parts funky and smooth. His speedy fingers mastered a rhythm that combined percussion, vocals and the main riff.

Report: iPhone 6S will feature 12MP camera, shoot 4k video

Just weeks before the iPhone 6S is said to be officially unveiled, key details about the phone's camera are coming out, according a report by 9to5Mac's reliable Marc GurmanThe back camera (which Apple calls the iSight) will now boast a higher resolution, up to 12MP after years with 8MP.

The Most Overhyped Scientific Discoveries of 2015

2015 was an amazing year for science , but it was also a year for some amazingly overhyped science. Read more...

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