柔道单人专项力量训练方法

之前已经有很多朋友私信过我这一类的问题,同时也有人对于我之前所说的涮片是什么有很多疑问,今天在这里向大家统一解答,本番日后会不定期更新。首先说问题最多的一个,涮片。涮,这个字真的是用的形象,整个动作过程确实就像是涮羊肉片一样,(如果你是把肉片直接扔锅里那伙的你就当我没说吧。。。)先GIF一张。这个动作流程就是这样的,双手是筷子,杠铃片就是肉。。。整个动作流程中双臂不要太过于用力,当杠铃片在头顶最高点的瞬间,你的双腿应该是屈膝的状态,通过蹬地和手臂的向前的带动,借助杠铃片从后面甩上来的势能,将片向前甩传出去,也就是通过降低自己的重心,完成这样一个换重心的过程,和高翻、挺举一个道理。

从励志传奇到球队毒药,既没头脑又不高兴的白边何去何从

首先请大家关注下我的微博/公众号/今日头条号:三十分说球,会有更多文章和短想法发布。多谢各位的支持关注并在微博和我交流。本文首发新浪NBA。 今年5月,进入休赛期的热火中锋怀特塞德在自己的instagram上公布了一小段自己的跳投视频,并发言:“你不能投三分和不被允许投三分是有区别的。”显然这段话是针对热火管理层说的,在季后赛对阵76人的最后一场比赛他仅上场10分钟,4投0中,早早就坐在了场下。 接受采访时候他说:“我没有得到足够的机会,至少你要给我努力的机会,如果我打了30分钟,而我表现糟糕,那我也理解。但至少应该给我一次机会。

47平小公寓如何浓缩了20个让人眼前一亮的设计点

https://www.zhihu.com/video/1000701135065337856 上个月我们参观了建筑师好友钱诗韵的家,她曾在荷兰最著名的建筑学院攻读建筑学,2009年回上海,2015年买下市中心一个面积不算大的老公寓安家。这是一个90年代的老小区,标准长条型户型:厨房、卫生间、客厅、卧室一字排开,家的入口就在中间。诗韵的改造全是自己和工头沟通完成(看完视频,你会觉得这一定是个意志力很顽强的工头),家具也都是自己找工厂定制的。最简单的合成板加表面的木蜡油,超级环保,也不做作。

自制老鼠行为系统

先打个硬广,https://www.erlichlab.org/2018postdoc.pdf我在NYU shanghai的实验室最近想多招一个薄厚,主要做老鼠行为、神经生理,属于系统神经科学,感兴趣的同学可以申请,这个薄厚在上海的待遇还算是非常好的。神经科学研究中,对老鼠大脑的研究也十分重要。老鼠的大脑相比灵长类更易于研究,为了研究老鼠执行相应认知任务过程中的神经环路,我们需要首先训练老鼠完成特定设计的相应任务(比如工作记忆、感知、奖赏决策等),然后还需在任务中测量老鼠任务完成情况以及测量电生理等大脑活动,并根据任务要求通过光遗传等方式控制老鼠行为。

机械设计(课程)——机械设计二维绘图和三维绘图那个更有用?

最近看到很多朋友在讨论,要想从事机械设计行业,到底是应该学习二维绘图软件还是三维绘图软件?其实这个事情需要就机械设计的细分行业来说明,首先我们必须要认清一个事实,那就是无论二维软件还是三维软件都是非常有用的,否则软件公司也不会花那么大的力气去开发这个东西,只有具有相应的市场,才能触发产品的研发,所以我们在研究到底是要学好二维软件还是学好三维软件这个问题时,更重要的是要针对不同的行业来进行细分,不能一概而论。

13人被困泰国溶洞18天终获救,你对探洞不能一无所知

半个多月来,除了世界杯,一场对泰国清莱“野猪”青少年足球队13名成员的溶洞救援行动时刻牵动着世界目光。被困洞中18天,除了赞叹生命的顽强和各国救援队的众志成城外,许多人也对“探洞”产生了无尽好奇。探洞究竟是一项怎样的运动?又存在哪些风险?这篇文章,给你答案。7月10日晚上10:36,随着最后一名救援人员安全撤出,历时18天的泰国溶洞救援宣告结束。被困的12名球员和1名教练已全部被转移到附近医院观察,预计一周内可以出院。最后行动开始前,救援人员三手互握,展现救援决心。图片来源:ABC这场牵动多国、涉及千人参与的救援行动堪称“奇迹”。

第三人以房屋提供抵押担保,未登记是否无需担责?

在民间借贷纠纷中,出借人为保障自己的权利,通常会要求借款人提供担保,最常见的是第三人以房屋为借款提供抵押。然而,房屋抵押未经登记,第三人一定不需要担责吗?相信不少朋友或亲人拿自己的房屋为别人借款提供担保的人都曾遇到类似的困惑,扬远律师结合一则案例为您作简要解析,帮助您明晰其中的法律问题。案例简介2017年5月1日,李先生向王先生借款60万元,李先生向王先生出具《借条》,并载明2017年5月31日前偿还40万元,2017年6月30日前偿还剩余全部借款。当天,王先生担心李先生到期不偿还借款,所以要求李先生提供担保。李先生便找到关系好的同事朱女士,希望其以自己名下一套一室户的产权房抵押给王先生。

仓鼠饲养我们只讲科学

家养仓鼠虽已经失去了野外生存能力,但是我们也要好好去呵护,科学笼养。

侵犯知识产权舞弊行为未达刑事追诉标准可能承担的行政责任

在当前知识经济和信息化时代大背景下,知识产权作为企业的无形资产,往往代表企业的核心竞争力,有着越来越重要的战略价值。在舞弊类案件中,舞弊人员因禁不住利益的诱惑,利用职务上的便利侵犯单位的知识产权(本文从最常见的商业秘密、著作权等角度展开论述),或向单位的竞争对手高价出手,或离职后违反竞业禁止规定、保密协议,另起炉灶与原单位抢夺市场,这类案件常有发生,且对企业的危害极大,是企业反舞弊的重点内容之一。一、侵犯知识产权型舞弊行为承担刑事责任的标准在刑事领域,侵犯知识产权涉嫌的罪名有多个,与企业反舞弊最密切相关联的是:侵犯商业秘密罪(《刑法》第219条),侵犯著作权罪(《刑法》第217条)。

二维时空或三维时空能有黑洞吗?

二维时空和三维时空的引力理论都存在黑洞解,高维时空也存在黑洞解。三维黑洞:三维时空的性质是黎曼曲率张量完全由里奇张量决定,而里奇张量又完全由能动量张量决定,因此三维时空没有自由传播的自由度。三维时空的黑洞解出现在宇宙学常数是负的时候。这个解叫做BTZ黑洞解。文章链接:[hep-th/9204099v3] The Black Hole in Three Dimensional Space Time度规如下: 表示角动量,它通常是一个旋转黑洞解。BTZ黑洞局域的等价于一个AdS(负的常宇宙学常数的空间),唯一的区别在于拓扑上的区别,BTZ黑洞可以通过在AdS时空中做相应的认同得到。

如何评价 2018 俄罗斯世界杯半决赛法国凭借乌姆蒂蒂的头球 1:0 战胜比利时,晋级决赛?

Very hard to lose in a semi final of the World Cup by a small margin, but that’s football! So proud to be part of this team! Thank you to all the fans who followed us here in Russia and supported us back home! You were awesome!! ❤️来源:知乎 www.zhihu.

30 Gnarliest Olympic Wipe Outs

Athletes train for years to become the best of the best. They strive through the harshest conditions for a chance to grasp at that coveted gold medal, putting their bodies and minds to the ultimate test.Some of these Olympic gladiators emerge victorious. Some walk away in shame.See also:

Samsung 宣布将为 Android 和 iOS 推出 Cloud Print app

分类: 科技新闻现在无线打印管理 app 的市场中有分别来自 Google 和 Apple 两位巨头的 Cloud Print 和 AirPrint,但现在再有 Samsung 这位强劲对手的加入了。

CarPlay微创新:照样可彰显苹果的“高大上”

上周全球车界与IT界面的一大新闻非苹果CarPlay莫属,作为以颠覆性创新著称的苹果再次成为关注的焦点,初生儿苹果CarPlay似乎被人们无限地放大或缩小,各方观点当然也是褒贬不一。

[图]地球幸运躲过史诗级太阳风暴喷发

加利福尼亚和中国的研究人员声称,2012年7月22日到23日之间发生的一场史诗级日冕物质抛射导致一股磁性等离子脉冲正高速朝向地球轨道而来。

Online Skim Reading Is Taking Over the Human Brain

Hugh Pickens DOT Com (2995471) writes "Michael S. Rosenwald reports in the Washington Post that, according to cognitive neuroscientists,

Apptentive:苹果App Store虚假评论超50%

你是否曾仔细留意过App Store和Google Play应用商城的应用评论区,如果告诉你这些评论一半都是假的,你是否会感觉到惊讶?

This Green Monster Was Once the Fastest Car on Earth

The Green Monster isn't just a wall in Boston. That title was also once carried by a series of land speed record-breaking jet cars. For a few glorious years in the mid-1960s, these vehicles showed the world what six wheels and the engine from an F-104 Starfighter could do. Read more...

外出欲如厕,让Tooshlights帮你找厕位吧~

笔者最近去了一次某大型Outlets,购物且略过不提,当日实在被洗手间的排队人潮吓到。主要是排队人群分散太不规 […]

百度技术沙龙第56期回顾:代码重构与灵活交付(含资料下载)

2014年11月15日,由@百度主办、@InfoQ负责策划组织和实施的第56期百度技术沙龙活动上,来自的百度资深敏捷技术教练马波、冯上以及资深敏捷教练蔡晓鸥,敏捷教练、软件开发顾问申健这四位老师给大家分享了代码重构以及灵活快速交付的故事。

New Multi-Purpose Backdoor Targets Linux Servers

An anonymous reader writes A new multi-purpose Linux Trojan that opens a backdoor on the target machine and can make it participate in DDoS attacks has been discovered and analyzed by Dr. Web researchers, who believe that the Chinese hacker group ChinaZ might be behind it. "First, Linux.BackDoor.

© 云聚网互联网资讯 我要投稿 云聚网博客 7秒MCN大数据平台