泡沫轴为什么能起到放松作用?这是什么原理?

说起泡沫轴,每个健身党几乎都又爱又恨。第一次相见,就是痛并快乐着,笑容中含着泪… 身材好的人,更是对它欲罢不能...几日不见,还甚是想念…泡沫轴是什么?泡沫轴是一种自我按摩的工具,帮助增加灵活度、加速肌肉恢复。降低肌肉紧张度。滚泡沫轴是一种自我筋膜放松技术,(SMR,Self-Myofascial Release)广泛被运动员和运动康复师运用。泡沫轴有什么用?1 降低组织粘连风险软组织如肌肉、肌腱、韧带、筋膜发生损伤后,其胶原纤维再次修复时,并不会完全按照原来的顺序生长,有可能会与其他层面的筋膜相连。使用泡沫轴,可以降低肌肉组织间胶原的粘连风险。

如何看待 Nature《科学家们起来反对统计显著性》一文,对统计意义的误解源头真的是 p 值吗?

不自量力的回答一下吧,我本业是临床医学,所以从医学方面讲一点自己的理解。p

火箭 127:113 胜凯尔特人,哈登 45 分卡佩拉 24+18 欧文 25 分,如何评价这场比赛?

谢 @潘志立 老师邀请。场均23.3分6.3助攻5.1篮板1.65抢断,48.6%的命中率,41.3%的三分命中率,凯里·欧文本赛季正打出生涯最好的赛季之一。他从未独自带队取得过太好的成绩,但这并不是他一个人的问题——生涯初期阵容不仅烂,还畸形;中期失去了组织权限,被培养成一名杀手;现如今终于步入了职业生涯的巅峰。6.3次助攻,并不多。但是看看凯尔特人的球,就可以发现欧文对于凯尔特人的重要性。欧文是球队阵容中,将个人进攻和组织球队结合得最好的球员——罗齐尔进攻大于组织;斯玛特组织大于进攻;海沃德还是需要找找状态,他的个人进攻并不太好。

汽车的「飞行员视野」——驾驶盲区与透明A柱技术

合众新车U的发布,引起了工程师朋友们在微信群里对透明A柱技术的讨论。实际上,将汽车驾驶舱两侧遮挡视线的车架隐藏起来,以获得更大的驾驶视野,是设计师和工程师们一直在追求的「新技术」。这篇文章就简单说一说透明A柱的技术解决方案。我们先从手机说起。开阔明朗的可视范围,在设计和功能两方面都具有独特的价值:更加「完美」的视野呈现,不仅有独特的美感,也是用户偏爱的体验。举个栗子:智能手机的屏占比越来越大,而近两年更是出现了各种「全面屏」的百花齐放——图1,百花齐放的全面屏解决方案图1,百花齐放的全面屏解决方案图中各家旗舰以及其代表的解决方案,已经演绎成了产品的标志和技术水平的判定标准。

如何看待《素媛》真实凶手赵斗顺将刑满释放?

很多回答都在唱衰韩国的法律,实则不然。在性犯罪防治方面,韩国的立法不仅一直瞄准美国靠拢,还一度成为了日本的调研对象。在这里,我对韩国“素媛案”裁决进行一下回顾,并带大家感受一下我国在这方面的立法和韩国客观存在的巨大差距。一、赵斗顺能适用死刑吗?首先,我们要明确一点大背景,韩国虽然在立法中保留了死刑,但属于实际已无死刑的国家。和我国的死刑适用量相比自不必说,韩国相比于另一个近邻日本也有所不同。日本按永山基准严格适用死刑,一般要杀害2人及以上才可能死刑,并且延后年限执行,最长的死囚直接老死狱中。而韩国当前的死刑判决人数仅有几十人,且自1997年后已经20多年没有实际执行过。

如何创作三到五页的短篇漫画?

谢邀! 一聊到3-5页的超短篇创作,就会想到了身边刚开始尝试创作的助理和漫画爱好者的第一反应“啊~这点篇幅根本没办法说我的故事啊~”“光是我那宏大丰富的世界观就需要2到3话来展示了”“我的主角设定实在太特别了,5页他连一个绝招都没发出来呢”“我设计了一个充满悬念的开局,至少需要3页才能把其中的细节和过场细腻地表达出来”……如果你总是这样去考虑故事设计和篇幅之间的问题,sorry! 你从一开始就输了 —— 因为你的“创作思维方式”不对!所以,要如何创作3-5页的短篇故事?

2019 斯德哥尔摩 Major VG 3:2 VP 夺冠,如何评价这个新赛季中国 Major 首冠?

于无声处听惊雷,梦里不觉又一春——斯德哥尔摩梦幻联赛Major赛后谈万马齐喑几个月前的重庆Major战罢,成功夺走了场外最多眼球和热度的选手,毫无疑问,必须也只能是我们的老熟人巴巴耶夫同志——EG战队的RTZ选手。在和秘密的败者组决赛当中,RTZ操刀TB被对方拉上高台,关键团战全场OB,从此DOTA地图中又多了个“R尔卑斯山”的名胜古迹。大家笑破了肚皮,空气中洋溢着欢乐的气氛。可是很多人都忘了,正是RTZ和EG战队,在重庆Major上扮演了中国队杀手的角色。他们从败者组一路杀上来,VG、Ehome和LGD相继成了刀下亡魂,彼时的RTZ大杀四方,场场Carry,可是一点也看不出什么谐星气质。

田宫四驱车 | 是否愿意为童年和信仰再充值一次?

怀旧党请入,看完后欢迎留言,因为评论已经爆炸了……奥迪双钻,我的山寨伙伴?对于80后而言,在那个没有网游,没有手游年代,除了变形金刚、圣斗士和奥特曼外,还有一样充满着浓浓回忆的“小伙伴”——迷你四驱车。故事还要从一部进口动画片《四驱小子》开始,四驱车走近了我们的生活,天王巨星和冲刺流星等车型,成为了当时的热门话题。这使原本售卖糖果和动漫贴纸的普通杂货店也开始售卖了迷你四驱车,这股热潮也令田宫考虑开始推出真正意义上的迷你四驱车赛道来作更好地推广。到了90年代初期,一部叫做《四驱兄弟》的动漫更是荼毒了几乎半个亚洲的小朋友,我们这群“熊孩子”也未能幸免。

模拟线弹性材料能有多难?

线弹性模型是结构力学分析中最基础的材料模型。虽然听上去微不足道,但模型中却包含不少难以一眼看出的重要细节。在本篇文章中,我们将深入讨论线弹性材料模型的相关理论和应用,并且大致介绍其各向同性和各向异性、材料数据的容许值、不可压缩性,以及与几何非线性之间的相互作用。各向同性线弹性在绝大多数涉及线弹性材料的仿真中,我们都要模拟完全不具有方向敏感性的各向同性材料。描述这种材料只需要两个独立材料参数。有很多方法来选择合适的参数,不过其中某些参数则更为常用。杨氏模量、剪切模量和泊松比杨氏模量、剪切模量和泊松比是材料数据表中最常见的参数。

NBA 球员海沃德受伤可以痊愈不影响以后吗?

Thanks for inviting!As most of you probably know, I recently had surgery to remove the plate and screws that were put in my ankle after I broke it in the opener. It’s not something we were expecting to be a part of this recovery process,

怎么评价 Switch 新游戏《八方旅人》(Octopath Traveler)?

只要你对JRPG还有兴趣,就应该亲自尝试这款游戏。作者:弗拉维安前言  从去年《八方旅人》公布第一个 DEMO 开始,我在内心中就已经把它定位在了准·神作的高度。这一方面是因为我是《勇气默示录》的死忠,对这个制作组有着天然的好感度,另一方面,此前两轮 DEMO 呈现出的出众素质也的确让这款游戏值得 JRPG 爱好者期待。  游戏发售后,我第一时间入手开玩,却发现本作与我原本的预期存在着一些微妙的偏差。这种感觉很难客观地评论是好是坏,所以我在此建议各位读者,无论这篇文章你能否看到最后,无论是否赞同我的观点,只要你对 JRPG 感兴趣,我都建议你亲自一试,哪怕下个 DEMO 也可以。

大搜车logo

大搜车标志制作过程成列

研究者称漏洞致苹果多款Mac应用易受攻击

据美国科技博客Re/code报道,如果你已经停止使用Safari浏览器,在耐心等待苹果对上周末曝光的“Gotofail”安全漏洞的OS X系统补丁,那是明智的做法。

Yahoo gives iPhone mail app a rethink

You probably already have apps on your phone that let you search the web, find sports scores, follow stocks, and look up the forecast. Yahoo aims to bring this all together.Read more: http://www.itproportal.com/2014/04/30/yahoo-gives-iphone-mail-app-rethink/

Facebook Is Going to Stop Forcing You to Overshare

After years of inflicting all sorts of obnoxious auto-posts on its users, Facebook is finally heeding their cries. From now on, Facebook will be prioritizing only "explicitly shared stories from apps in News Feed.

Pluto Mail Lets You Set An Expiration Time For Your Emails

Pluto Mail describes itself as “the Snapchat of email,” but the handy site does more than just make your messages disappear. It also lets you edit your emails before they are opened, see if they have been opened,

Cyclist miraculously escapes death in spectacular traffic accident

This Russian cyclist miraculously escaped death when he got involved in what could have been a terrible traffic accident. Luckily no one got hurt, but I couldn't help but to gasp when I saw the debris, resulting from the collision between the car and the truck, passing inches away from him.

创意LED秋千 圆你儿时在月亮上数星星的梦想

每个人小时候伴随着成长,会有爸爸妈妈爷爷奶奶给你讲各种各样的故事,会有老师教你形形色色的童谣。

Tomb Remains Confirmed as Alexander the Great's Father

A team of Greek researchers has confirmed that bones found in a two-chambered royal tomb at Vergina, a town some 100 miles away from Amphipolis's mysterious burial mound, indeed belong to the Macedonian King Philip II, Alexander the Great's father.

15 memes that broke the Internet in 2014

Apparently, memes broke the Internet in 2014Famous cat stock dropped, but Photoshopping hit an all-time high this year. Major events like the Winter Olympics and World Cup meant billions of people had their eyes set on the same thing, making virality ripe to spread.

学校学习的汽车设计与实际工作差别多大?

差别还是很大的,我是工业设计专业毕业,没有专门的交通工具方向,全凭自己的一腔热血,但是大三有幸去了上海一家较大的汽车设计公司实习,才对汽车设计有了较为浅显的认识。

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