科學化減肥第一步 認識對血糖的影響程度的GI值

了解了什麼是升糖指數GI值後,就知道要吃低GI值的主食,例如糙米飯、全麥麵包、地瓜和蕎麥麵等,不會讓血糖急速上升,使得胰島素出來將多餘的血糖轉換成脂肪。 (圖片取自pixabay) 所謂GI值,是指某個食品吃入肚中對血糖(血液裡的葡萄糖)的影響程度,又叫「升糖指數」;本來這些升糖數值是提供糖尿病患者做飲食參考,近年來成為熱門的減肥參考指標,有些人甚至不管食品熱量,只顧GI值,形成觀念偏差。 為何升糖指數可做為減肥參考指標? 胰島素會將血糖轉化為脂肪 糖分是最容易被轉化為能量的營養物質,而糖又分為很多種,有多糖(比如澱粉、纖維素)、雙糖(比如乳糖、蔗糖、麥芽糖)、單糖(葡萄糖、果糖),從前至後分

NVIDIA用人工智慧學習人臉特徵 可再自行組合出全新臉譜

NVIDIA是從7萬張Flickr人像照片內容中,讓電腦系統進行分析學習,進而了解人臉各個器官分佈、組成關連,進而可將不同人臉各部位依照器官、特徵拆開,並且重新組合成全新臉譜,其中可以選擇將特定特徵保留,或是以相似形式呈現。 藉由人工智慧與圖像技術,NVIDIA在此之前已經可以建立臉部肌肉作動、表情呈現逼真的人臉模型,而在進一步的應用裡,更可解析每一張臉的細微特徵,並且個別作調整之後,進而再組合成全新臉譜。 與過往透過亂數組合形成不同臉譜的方式不同,NVIDIA此項技術能進一步分析了解臉部細節特徵,並且能進一步了解各個特徵細節的相互關係,因此不會出現像過往單純將不同模組應用在多數建模內容,導致

OnePlus「全新型態」電視最快2020年推出 預期無縫整合各類內容

OnePlus最快將在2020年推出全新型態的智慧電視。 就在小米、華為在內廠商均先後進駐物聯網應用發展之下,過去專注打造可發揮更大效能與使用體驗的Android手機,同時預計在明年進入5G連網應用發展的一加 (OnePlus),在今年9月中曾透露將以智慧電視為出發,藉此進軍物聯網應用市場。而在稍早對外交流互動中,一加執行長劉作虎透露旗下智慧電視將以印度在內地區為首發市場,並且預計透過亞馬遜旗下通路銷售,至於實際推行產品時間則預計會在2020年,亦即市場普遍認為5G連網普及應用的時間點。 在先前說法中,劉作虎認為未來電視使用模式將與現行情況明顯不同,同時預期將以全新型態呈現,並且與各類內容無縫

Google註冊螢幕可凹折裝置設計專利 用低拉伸特性纖維材質與記憶合金 確保使用耐用表現

Google提出的設計專利,是藉由具低拉伸特性的纖維材質,確保螢幕可凹折使用裝置內部元件能對應正常使用所產生拉扯力道,另外也計畫透過具軟性拉伸特性的記憶合金Nitinol提供一定形變空間,並且可在拉伸變形之後恢復原本形狀。 除了與三星合作,針對Android作業系統加入支援螢幕可凹折裝置使用,Google似乎也針對螢幕可凹折裝置構思基礎耐用設計。 根據Google稍早MySmartPrice網站)">註冊專利顯示,將針對螢幕可凹折裝置提供更具耐用設計,其中更包含機身可伸縮、彎曲等使用模式,甚至更不僅限於智慧型手機設計使用。 而在專利內容則是提到藉由具低拉伸特性的纖維材質,確保螢

亞馬遜總部啟用小型Amazon Go無人商店 鎖定醫院、辦公大樓等小型販售點

亞馬遜在西雅圖總部內陳設的小型Amazon Go無人商店約佔地42平方公尺 (約12.7坪大),主要針對辦公大樓、醫院、商場等場景打造,並且設置在人潮經常經過轉角等地點,讓消費者能快速進入店內拿取飲料等商品,即可快速完成付款,同樣無需配置任何店員即可銷售商品。 亞馬遜在美國境內陸續在西雅圖、芝加哥、舊金山等地區開設7間Amazon Go無人商店,同時也計畫在英國倫敦開設首間無人商店之後,似乎計畫藉由精簡化設計,讓小規模的Amazon Go無人商店能進駐更多辦公大樓、商場,或是醫院等地點,讓無人商店營運模式帶動更多商品銷售機會。 相比目前已經開設的Amazon Go無人商店,亞馬遜在西雅圖總部內

「軟男」娃娃機竊賊二分鐘內完成取物

據影片說明是在12月4日新莊區半夜3點在某家夾娃娃機店外拍攝到的影像,一個體形偏瘦的男子整個人從取物口鑽入,鑽入後整個機台就是他的天下了,拿了其中最大的小丁丁及另一個布偶再鑽出來,感覺不費吹灰之力。從谷哥大神上去比對,應該是在後港一路上 這機台的取物口比男人的肩還寬 獨鍾特大號的「小丁丁」,非A不可…

Xbox One未來將提供Steam遊戲串流服務功能

微軟可能已與Valve達成合作協議,讓Xbox One主機也能串流源自Steam服務的遊戲內容,甚至可直接讓Xobx One主機直接串流遊玩Steam平台收錄遊戲,勢必將能增加玩家遊玩意願。 先前就有消息指稱微軟計畫與Vavle進一步合作,未來有可能讓Xbox One遊戲主機也能串接使用Steam平台收錄遊戲。而稍早在GitHub網站釋出編碼內容,則顯示測試版Steam服務將加入配對Xbox One主機功能,似乎確實將在未來提供以串流等方式,讓Xbox One主機能遊玩Steam平台收錄遊戲內容。 目前仍無法確認Valve未來是否會將此項功能加入正式版Steam服務,同時也不確定內容使用方式是

Uber被指控透過虛假乘客叫車、高額補貼等不當手法 進行不公平競爭

Uber被對手指控藉由大量高額補貼,促使消費者傾向使用Uber服務叫車,同時Uber另一方面更透過向競爭對手發出假乘車需求,並且在車輛即將抵達指定乘車地點時取消訂單,造成Sidecar服務無法順利接到有真正乘車需求的消費者。 與Uber同樣透過app提供線上叫車服務,後續由通用汽車收購的Sidecar Technologies,稍早向法院提出訴訟,指控Uber藉由低價競爭與不當手法影響之下,最終導致其退離市場。 創立於2011年,總部同樣位於舊金山的Sidecar Technologies,本身同樣藉由app線上叫車,並且鎖定B2B業務媒合應用,提供車輛搭乘、多人共乘、包裹運送等服務,但最終無

HTC中階旗艦機U12 life 台灣將獨佔推出6GB記憶體、128GB儲存容量版本 售價11,900元

HTC U12 life採用6吋、18:9顯示比例,2160 x 1080解析度螢幕,搭載Qualcomm Snapdragon 636處理器、4GB或6GB記憶體,並位為中階旗艦機,售價9900元起。 先前已經在台灣揭曉具體細節的HTC U12 life,稍早宣布將在11月1日率先推出4GB記憶體與64GB儲存量版本,預計在11月底於台灣地區獨佔推出6GB記憶體與128GB儲存容量版本。 建議售價部分,HTC U12 life採4GB記憶體與64GB儲存量版本將以新台幣9990元價格上市,6GB記憶體與128GB儲存容量版本則以新台幣11900元價格上市。 硬體規格方面,HTC U12 li

15周年特別版 i-rocks K65M藍蓋、紅蓋鍵盤、滑鼠、鼠墊大套組

今年適逢i-rocks成立15周年,推出不少限定活動。其中之一就是這個K65M藍蓋特別版,在這產品包中,除了有K65M藍蓋版之外,還有M09藍光版滑鼠,以及藍色的IRC20大滑鼠墊,此外還有附贈一套獨立鍵帽可以讓你替換使用。除了藍蓋版本外,另外還有K65M紅蓋版,搭配的滑鼠、滑鼠墊全都換為紅色配色,不論你喜歡藍色還是紅色都沒問題。這樣整套買下來只要2690元,算是近期很超值的機械式電競鍵盤組。 鍵、鼠、墊大全套一次買齊 這次推出的K65M有紅蓋與藍蓋版本可選,搭配滑鼠、滑鼠墊就是相對應的顏色。K65M是機械式鍵盤,使用的是Cherry青軸、紅軸與茶軸,是104鍵的鍵盤並支援全區防鬼鍵,還有10

顏值爆表的極致輕薄筆電 91%屏佔比、HUAWEI MateBook X Pro開箱與深度評測

對於經常需要外出工作的商務人士來說,一台輕巧易攜的筆電肯定是不可或缺的,雖說有很多工作也能使用智慧型手機來取代,但若是想要工作得更有效率,更能滿足生產力需求,筆電仍然是十分必要的!不過話說回來,對於追求效率的商務人士來說,筆電的效能也是非常重要的,而且長時間工作,螢幕的尺寸也不能太小,電力續航當然也是一大重點,甚至筆電本身的外觀設計是否能彰顯個人身份與品味,也是在選購時的重要考量之一啊! 想要找到能讓層峰階級商務人士滿意的輕薄筆電,其實還是有一點難度,最近由全球知名通訊設備、智慧型手機品牌華為所推出的 HUAWEI MateBook X Pro 終於正式上市,而這款筆電也恰好滿足了上述的所有條

超有格调!Bellami HD-1复古风8毫米数码摄像机

这是日本厂商Chinon带来的一款超有格调的复古风8毫米数码摄像机,Bellami HD-1,造型和1970年代的那些8毫米摄像机几乎一模一样,只是,如今它已完全数码化,有着210万像素的镜头,和1/1000的快门速度,能够拍摄每秒30帧、15帧和10帧的视频。

Following tensions between the two companies, T-Mobile will no longer carry BlackBerry devices.

Following tensions between the two companies, T-Mobile will no longer carry BlackBerry devices. What a shame.Read more...    

阿里、腾讯、京东扎堆发布智能硬件平台,“微信+京东”想象空间更大?

京东昨天上线了众筹业务“凑份子”,这是京东金融的第五个板块。京东方面表示,“凑份子”和2月份上线的“JD+计划”会进行一些整合,携手开发者、厂商和销售渠道,搭建京东智能硬件开放生态系统。

European Entrepreneurs Must Screw Their Courage To The Sticking Place, Says Neelie Kroes

The European Commission’s Neelie Kroes has urged those with “interesting business ideas” burning a hole in their brain to “apply, apply, apply” for research funding from the EC — despite conceding that the application process can be a “jungle” to fight through. Read More

SQL图形化操作设置级联更新和删除 - Watcher Ting

SQL级联操作设置对SQL数据库的表,进行级联操作(如级联更新及删除),首先需要设置表的主外键关系,有两种方法:第一种:1.选择你要进行操作的数据库2.为你要创建关系的两个表设置主键3.

酷派回应手机存后门漏洞:管理疏忽 已整顿

昨日,国外安全调查公司 Palo Alto 发现,中国手机厂商酷派故意在其 Android 手机设备中设置后门程序,涉及到的用户量或达到千万级别。今日,酷派通过其官微对此事件正式做出回应。  Palo Alto 公司称,该后门 ... ...

厨师小学文化“自学成才” 编写手机病毒敛财

点开他人发来的手机链接,过不了多长时间,自己银行卡里的钱就不翼而飞。这种看似神奇的盗窃案,正发生在我们身边。昨天,徐州云龙法院正式对13名涉嫌参与盗取银行卡账户的嫌犯开庭审理。

为什么我们需要开源

秘密的代码无处不在——在电梯里、飞机里、医疗设备里。由于不公开软件的源代码,即使代码对社会和政策有巨大的影响,第三方也无从检查。秘密代码的安全漏洞让我们更容易被黑和泄露数据。

可以用 Apple Pencil 在 iOS 版 Office 里画画了

早些时候,微软对 iOS 版 Office 进行了更新,其中最大的变化在于加入了 Apple Pencil 支持,让 iPad Pro 的使用者也可以在各类文档中尽情施展自己的绘画天赋。同时,用户在新版中还可以方便地进行墨迹注释,另外应用还会自动将画迹转化为标准的形状或图表。除此之外,Office Insider 预览计划,现在也已经对 Mac 平台开放。有需要的朋友,不妨去试试看吧。...

美科技股暴跌 IPO严冬变冰封

2月17日消息,据路透社报道,去年十二月准备在美国上市的高科技公司都翘首以待,准备在新的一年成为投资者的宠儿。但到目前为止,冬季已经慢慢过去,但股市的寒意尚未退散,甚至有更加寒冷的趋势。美国科技股在过去几周遭遇滑铁卢,任何希望科技股IPO春天到来的想法,可能都是一厢情愿。

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