最有营养食物一○○种

BBC英国国家广播,除了新闻,亦製作很多高质素的纪录片,所报导的资料极为严谨,绝对不会乱来。最近,他们做了一个调查,从一千种食材中选出一百样对人体最有营养的。从尾算起,排行如下。第一○○种:番薯。第九十九种:无花果。第九十八种:薑。第九十七种:南瓜。第九十六种:牛蒡。第九十五种:抱子甘蓝。第九十四种:西兰花。第九十三种:椰菜花。第九十二种:马蹄。第九十一种:哈密瓜。第九十种:梅乾。第八十九种:八爪鱼。第八十八种:红萝卜。第八十七种:冬天瓜类。第八十六种:墨西哥辣椒。第八十五种:大黄。第八十四种:石榴。第八十三种:红醋栗,又叫红加仑。第八十二种:橙。第八十一种:鲤鱼。第八十种:硬壳南瓜。

最需要营养标签的人,反而不看它

尽管很多食品都标注了热量,但通常留意这些标签的并不是真正需要减重的人,而是本来饮食习惯就比较健康,体重也适中的人,包括女性、受教育程度高以及富裕的人。

比尔·盖茨公开信:加快减贫进程、为世界带来巨大改变,现在是最好的时机

在信中他提到未来15年可以实现的宏伟目标,比尔盖茨说,通过支持健康和教育领域的创新工作,可以大幅减少不平等的现象。也正是带着这样的理念,于2000年创立了比尔及梅琳达·盖茨基金会。

Arcadia Biosciences和Mahyco实现高用水效率水稻产品开发里程碑

--在周期性缺水和严重缺水情况下,科技提高了产量-- 加州戴维斯和印度贾尔纳--(美国商业资讯)--专注于开发可造福环境和增进人类健康的农产品的农业技术公司Arcadia Biosciences, Inc.和东南亚大型种子公司Maharashtra Hybrid Seeds Co.

比尔·盖茨公开信:未来15年世界将这样改变

40年前,比尔·盖茨和他的儿时好友保罗·艾伦(Paul Allen)说,他们敢打赌,软件和个人电脑将改变全人类工作和娱乐的方式。其实,这并非真正意义上的赌局,而是一次借助软件的神奇力量实现电脑个人化与人类赋权的机遇。

Redfyre 灶具荣膺2015德国 Plus X Award 最具创新品牌奖

北京2015年7月28日电 /美通社/ -- Plus X Award 2015年度颁奖典礼在德国波恩市第一联邦议院举办。

2015 年度改善世界的 26 个难以置信的创新发明

从 2015 年开始,改变世界的创新时机已经成熟。2015 年 1 月初,Bill Gates 通过使用一个特殊的处理器饮用了由下水道污泥和人类排泄物转换成的干净的水。2015 年 2 月,社会工作者和计算机科学家提出了一个全新的算法,以防止 HIV 病毒在流浪的青少年中蔓延。2015 年 3 月,一个研究室创造了一个微芯片,以真正的帮助弥补发展中国家的数字鸿沟。2015 年全年,革命性的思想和发明创造一直都在解决着不断涌现的世界上的最为迫切的问题。

联合国儿童基金会发布报告:创新能促进改变最弱势儿童的状况

在纪念《儿童权利公约》被联大通过25周年之际,《世界儿童状况》报告阐述变革议程 纽约2014年11月20日电 /美通社/ --在《儿童权利公约》被联合国大会通过25周年之际,联合国儿童基金会(UNICEF)发布最新报告,指出全世界迫切需要采取行动,让更多的儿童能够从创新工作中受益。

健康饮食结构:低淀粉高脂肪

自20世纪70年代,罗伯特·阿特金斯博士(Robert Atkins)开始推行低碳水化合物高脂高蛋白饮食以来,此类减肥方式就开始被广泛采用。

比尔·盖茨公开信:2030年全球科技趋势

40年前,比尔·盖茨和他的儿时好友保罗·艾伦(Paul Allen)说,他们敢打赌,软件和个人电脑将改变全人类工作和娱乐的方式。其实,这并非真正意义上的赌局,而是一次借助软件的神奇力量实现电脑个人化与人类赋权的机遇。

亚硝酸盐阴影,香椿美味中的小插曲

对很多人来说,香椿味儿或许是最能代表春天的味道。但是有说法成香椿里含亚硝酸盐可致癌,需要用水焯过之后才能吃。这香椿还能不能吃了呢?

想要提高自身审计能力、综合素质,应该要关注些什么(网站、app、书籍)?

01 引 子自从大学毕业,成为一名审计行业从业人员的7年多里,我从刚开始的小白菜,成长为可以独当一面的项目经理,现在又晋升为部门经理。在这七年多里,我经历了审计工作的方方面面,对这项工作的认识也从一无所知提升到大部分人不能到达的高度。经过长期的专业知识积累,在这所成长型的大学里,我的认知水平大幅提高,审计能力和综合素质也有很大进步,今天有幸和大家分享,我在日常的工作中,提高综合能力需重点关注的内容和学习的方法,希望能对你们有所帮助。02 脚踏实地对待CPA考试CPA考试,是审计从业人员的获取注册会计师资格必须通过的考试。在上周周末,2018年度注册会计师专业阶段考试在全国开展。

如何评价游戏「世界树迷宫X」?

昔日幼苗终于在3DS上长成一片林海。《世界树迷宫X》(下文简称《树X》)是ATLUS在3DS主机推出的最后一款《世界树迷宫》系列游戏。该系列从诞生之日起就像是失落世界的一株幼苗,定位低调且相对小众,长期以来都是通过技术龟速升级,内容折旧翻新,玩法逐步加码,剧情人设声优随缘增加,来维持迭代更新,获取成长所需的雨露滋养。长成后也会把自身成熟体系以联名形式嫁接社内其他游戏作为主干支撑或系统脉络,久而久之就养成一副“平台老员工”的样子——凭本事挣来的安稳日子,怎能说走就走?

不对称自催化:生物同手性的起源

相信很多人都幻想过一个镜像的平行宇宙,在那里,人的心脏在右边,DNA是左旋的,氨基酸是右旋的,S型的沙利度胺是安全的……从微观到宏观,从食品到药物,一切都和我们这个世界相反又相似着。那疑问也接踵而至,为什么我们这个世界能利用的氨基酸仅是L型的?如果D和L互相交织编写出的蛋白质种类会更丰富吧?明明化学性质一样,一个构型的分子大量存在,高度不平衡的依据又是什么?物理学家说对称是不需要解释的,于是他们发展出了自发性对称破缺,宇称不守恒等理论去解释不对称的原因。然而用原子以下尺度的理论去理解分子行为始终有些牵强,就像用神经学解读社会经济政治活动一样。

【一注方案作图系列】大设计那些事+2018真题复盘评图

【本文首发知乎,内容来自我的一注大设计公开课:01开篇与评图】先来看【大设计经历了什么】众所周知,中国的建筑师认定有两种体系,职称体系是前苏联模式,而注册考试,就是美国模式,美国考试之前叶工的公开课有讲到,在今年以前,是要考作图的,但这种作图也只是上机作图,也是6个小时,中间还有休息,可是从2018年开始叫做CASE STUDY,大概100页的文本和图纸资料,一个小时内答完所有题。

普通人应该如何学会处理自己的焦虑情绪?

现在,焦虑似乎成了一种时代病,这或许与焦虑这种情绪的特点有关:一个人也许不知道自己焦虑的原因,但一定会知道自己正在感到焦虑。焦虑,是一种传达信息的方式从本质来说,焦虑产生于不确定感,这种不确定感是“当下与未来”之间和“现实与可能”之间的不确定。人在更多的选择和未知中,感受到的并不是更多的自由,而是更多的不确定感。而在当今社会,人们可以接触到的事物远远多于以前的人所能接触到的事物,但这同时也意味着现在的人们要比先人面临更多的未知,这就是焦虑变成了一种时代病的一个重要原因。虽然焦虑的感受令人烦躁或痛苦,但焦虑本身实际上在向我们传达某些信息:1.

「起征点」和「免征额」分别指的是什么,如何理解?

本质上两者的就是算法不一样,区别从名字上就可以直观理解两者最核心的区别就是是不是“全额征税”,即收入在达到起征点后,全额征税;在达到免征额后,超过免征额的部分征税。起征点:开始征税的点,即当收入达到这个点时,就收入全额(因为没有免征)进行征税;免征额:免于征税的额度,即所有收入中,这个额度免于征税。为了方便理解,举个简单的例子:比如说收入5000元,税率20%,那么应该纳税多少?1)起征点若起征点为2000元,即为开始就全额征税的点为2000元。显然合计收入5000元超过了这个“开始就全额征税的点”,那么就全额5000元征税,20%的税率,纳税1000元。

贝比科隆博号,Go!人类第三次水星探测任务发射成功

/ 文: @haibaraemily 、 @鸑鷟鹓鶵 北京时间今天(2018年10月20日)上午9时45分,欧空局ESA和日本航天局JAXA联合研制的贝比科隆博号水星探测器(BepiColombo),搭乘欧洲最强大的火箭阿丽亚娜5号ECA型,在法属圭亚那库鲁航天中心发射升空,开始了向水星进发的7年征程。 搭载贝比科隆博号的阿丽亚娜5号火箭点火。来源:ESA live“水”道难,难于上青天别看水星离地球这么近,但贝比科隆博却是人类第3颗水星探测器。什么概念呢,去过土星的探测器都已经有4艘啦好么!更别提月球和火星这两颗“探测大户”了。为什么水星探测器如此之少呢?

如何让孩子学会情绪管理,有哪些方法?

儿童情绪管理也就是通常所说的要让孩子做情绪的主人。包括:第一,能够充分地表达自己的情绪,不压制情绪。第二,要善于克制自己的情绪,善于把握表达情绪的分寸。生活中,我们常常看见一些成年的父母脾气比较暴躁,一有不满就会冲孩子发脾气,如果你去观察这个家庭的孩子,孩子情绪管理的能力相对也会比较差。所以,如果想要提高孩子情绪管理的能力,一定是父母先觉察、管理好自己的情绪。那么日常生活中,儿童情绪管理有哪些方法呢?1.教会孩子识别情绪,表达感受。孩子都比较单纯,开心、喜悦、沮丧、生气、害怕,这些情绪,你去观察,都会写在脸上。情绪来了,孩子只知道不舒服,但不知道怎么处理。

大跨结构除了网格结构你还有一个选择——折板

原创作者:PP (iStructure)首先请大家来和小i做个小实验,如下图所示。我们将一张纸支在两本书之间模拟一个大跨结构,随后在上面放一块小蛋糕,纸随即塌了下去;而当我们将同一张纸经多次折叠,形成折板后,再将小蛋糕放在上面,纸成功得托起了小蛋糕。纸还是那张纸,蛋糕还是那个蛋糕,为什么将纸折叠后刚度会有如此大的提升呢?折叠前纸可以看做一块平板,由于纸非常薄,因此抗弯刚度很小;而当我们折叠纸形成折板时,就形成了空间结构,通过空间形抗作用,大幅提高了结构的整体刚度。在大自然中,利用折板原理的例子也有很多。折板结构与壳体结构同属薄壳空间结构,因此二者有相似之处,都是利用了形的作用提高整体刚度。

什么?宝宝补钙过多反而长不高?

“蓝瓶的钙好喝的钙”,诸如此类的电视广告早已深入人心,很多宝爸宝妈们会主动去给宝宝补钙补锌,总是担心宝宝缺乏某种营养素,有些甚至盲目乱补。这样的盲目乱补,其实是对宝宝的生长发育非常不利的。补钙补多了,甚至会影响到宝宝的正常生长发育。那么宝宝到底需要补钙吗?宝宝需要额外补充哪些微量元素呢?又该如何给宝宝补充这些营养呢?本期,我们请到北京和睦家的儿科赵丹医生,来跟我们聊聊宝宝营养补充的正确打开方式,一同呵护宝宝的健康成长~宝宝生长发育过程中需要补充哪些微量元素?哺乳期婴儿期主要的食物就是奶制品,首先,我们是提倡母乳喂养的。

微信累计封停2000万个招嫖账号 今起禁公众号“集赞”

腾讯雷霆行动9日联合重庆、南京、徐州三地警方及安全公司知道创宇,面向公众共享打击网络犯罪的经验,并提示了下半年四类网络诈骗趋势,呼吁网民提高防范意识。腾讯年初启动了打击网络黑色产业链的雷霆行动。

百亿世界杯彩票:巨头为何全心投入

有数据显示,在巴西世界杯开赛5天后,相关彩票销售已经超过了10亿元,其中,刚兴起的互联网彩票市场生意火爆。巨头们涌入足球彩票市场的背后,是用户粘性以及更加庞大的互联网彩票市场。

[组图]世界首款HUD增强现实头盔 导航/倒车更方便

如果你拥有一辆摩托车,那么一定要关注一下Skully AR-1头盔,它不仅戴着拉风,还是世界上第一款内置HUD(平实显示器)的增强头盔,将完全颠覆摩托车的驾驶感受。

Xbox卖场优惠:2K游戏主打

微软刚刚公布了每周持续的Xbox数字卖场优惠内容,本周的优惠并没有特定的游戏主题,有相当的部分为2K旗下的作品 […]

微软宣布Windows Holographic和HoloLens

在Windows 10发布会上,微软还宣布了Windows Holographic和HoloLens,其名字意义是全息显示,但微软的产品并没有涉及真正的三维全息投影,而是头戴式虚拟现实/增强现实设备。

Give Your Eyes a Break With These Discounted Gunnar Computing Glasses

While Gunnar glasses are marketed towards gamers, they can be effective at reducing eyestrain for anyone that spends their day staring at a screen. The problem is that they’re typically pretty expensive, and rarely go on sale. Read more...

Unwire Space 創業 Tips:建立人脈時,你要注意…

你知唔知點解富二代會贏在起跑上,除了因為佢地有錢,仲有一個好重要的原因,就係佢地有人脈,所以資源會比其他平凡人 …The post Unwire Space 創業 Tips:建立人脈時,你要注意… appeared first on UNWIRE.HK 流動科技生活.

Poop emoji plays the villain in hilarious fake trailer for 'Emoji Movie'

Hollywood, do you know what you've gotten yourself into by greenlighting an emoji movie? Well, now you do: Joel McHale and The Soup have a terrifying look into your future, with this fake trailer for the horrible movie you're making into a reality.See also: Emoji the movie? Yep,

微软:游戏机不死 Xbox One将是假期赢家

11月1日消息,据外媒报道,GamesBeat采访到了Xbox的市场营销负责人亚伦·格林伯格(Aaron Greenberg),主要讨论了公司在假期期间的战略,战略内容是通过强势的第一方产品线搭配高端专用控制器,来增强自身产品差异性,以和索尼PlayStation 4竞争。  

马云:“双11”晚会门票我没有 要票找冯小刚

冯小刚今日下午才对外透露了“天猫2015双11狂欢夜”晚会的细节,接着马云就在微博上表示要票找冯小刚,“找我要“双11”晚会门票的人特别多,说实话,我这儿木有。你们问问@冯小刚 有没有?

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