为什么要「接纳」抑郁症?

抑郁症是一种常见的精神障碍,主要表现为情绪低落,兴趣减退,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,做事情能力明显下降,自责,饮食、睡眠差,感到全身多处不适,怀疑自己患有各种身体疾病,严重者可出现自杀观念和行为。抑郁症是精神科自杀率最高的疾病。平日里媒体报道中经常可见一些名人、凡人的坠楼、自缢、坠桥等的自杀事件,这些自杀事件中有一部分就是抑郁症患者,应该说抑郁症就在你我身边。可是,由于公众对抑郁症的认识普遍不足,人们往外认为这个疾病离我们还很远。既然抑郁症是一种疾病,就可能发生在任何人身上,抑郁症本质上与任何躯体疾病无异,你没有能力创造或选择它。

何必自卑得一塌糊涂?你其实优秀得令人发指!

前言  有一种自卑,是别人尚未鄙视你,你自己已经率先鄙视自己了。还有一种自卑是,分明别人根本就没有瞧你,你却老是担心人家瞧不起你,这其实是一种自作多情。  “我平时跟别人相处时很自卑,怎么办?

人们在预测能够给他们带来幸福的事情上,最不擅长什么?

正好备到这一课。人类在预测幸福上常常存在的两个错觉:(1)外在世界的运转方式是围绕着我们的幸福而设计的。(2)人类心理世界本身也是为获得幸福而设计的。其实都不是。

隐身人:阿斯伯格女性

总是害怕他人负面评价,对一个人的成长来说是好事还是坏事?

总是害怕他人负面评价,对一个人的成长来说是好事还是坏事? 要回答这个问题,我们得一层一层的剖析。1、首先,他人的评价(又称“外部评价”),对我们有什么意义?

为什么我们有时候无法和亲密关系的人直白地表达自己的情绪?

是的,这并不是一件容易的事。

如何评价 10 月 13 日英雄联盟 S8 全球总决赛小组赛 KT 击败 EDG?

EDG打KT的这场BP就像是场宫心大计,双方教练的心理博弈,相当精彩。这局EDG前面打的不顺,甚至这场失利的原因,很大一部分在于BP:①为什么Score可以肆无忌惮的针对EDG下路?②为什么EDG的下路打不开局面?③为什么EDG即使劣势还能有拖下去的希望?或许我们从BP就能看出端倪:Score老队长在赛后采访的时候提到:“他们认为和EDG的比赛下路是主要较量的地方,所以一定要针对下路。

剑风传奇ベルセルク97版动画访谈资料整理

在下应 @栗子頭 吧主的邀请,简单翻译了97版剑风科普视频所需要的的几篇访谈材料,涉及到了当年动画诞生时的各种曲折历程和制作秘闻,包括原作者、动画监督、日本电视台的P,动画公司OLM的P、声优活动的访谈。大家如果对剑风传奇这部作品系列感兴趣并且不介意在下的渣翻的话,可以过目翻阅一下。这里附上原图,如有错误也请大家不吝斧正指教。(特别是三浦对平泽进大师作曲的评价,写得极其抽象,恕在翻译和文笔水平有限,无法传达出恰当的含义)。视频版也请各位同好支持一下这里是链接,由于吧主b站的账号被封了,只能投在a站orz。翻译途中参考了 @艾蕾 老师和 @动画学术趴 的意见,十分感谢。http://m.

如何评价jojo5黄金之风TV动画的op1「Fighting Gold」?

首先指出一个小错误,是【Fighting Gold】【前方超大型剧透预警】【前方超大型剧透预警】【前方超大型剧透预警】【前方超大型剧透预警】【前方超大型剧透预警】【前方超大型剧透预警】作为一个从动画入坑的新人,说实话还是挺怀念神风版的OP。但是我觉得,即使没有赶上神风的水平,大卫社这次也很用心了。(但在我看到布姐的头发之后,我就决定把这句话收回↓)在其他方面我可能不甚了解,但是原作还是翻过几遍的。总的来说,五部的关键词只有就是——命运。回到主题,要判断OP的好坏,首先得先认真地考据一下才可以。【于是我就考据了一下OP,并做了一些个人分析:

希腊三列桨战舰 《刺客信条:奥德赛》时代的海上巨兽

本文作者:最后的防线  “没错,我们是放弃了家室和城池……但我们仍有一座城市,一座全希腊最大的城市:这就是我们的200艘三列桨战舰!” ——提米斯托克利,公元前480年,萨拉米斯海战前夕  自从民族崛起以来,航海便在希腊人的世界中占据了重要地位。在史诗《伊利亚特》中,便描述了1186艘希腊船只远征特洛伊的情景。虽然这部史诗很难算得上信史,远征特洛伊也不是为了夺回美丽的海伦,而是为了争夺贸易路线的控制权,但即使如此,它仍为我们提供了有价值的信息。  

Cell研究发现膳食纤维致癌?冷静一下,没那么可怕

关于Cell那篇发现膳食纤维导致肝癌的文章,以下是你可能想知道的:1)吃瓜群众需要关心什么对于从来不吃膳食纤维补充剂的人,你们什么都不用关心了,因为这篇文章说的是人工提纯的膳食纤维可能存在的问题。吃全谷物和水果蔬菜摄入的纤维,从文章中的实验证据来看,它们是安全的。需要更正的是,有人说水果蔬菜里面没有可溶性膳食纤维,这是不对的。蔷薇科水果,也就是苹果什么的,里面就含有不少的果胶;海藻里面也含有大量的藻类多糖;而果胶、藻类多糖正是可溶性膳食纤维。豆类中也有不少可溶性膳食纤维。对于正在使用膳食纤维补充剂的人,总结来说,你们只要注意按照告诉你应该吃这个的医生/营养师建议的量吃就可以了。

再谈《少女椿》:完全纯洁偷窥指南

画着缠满绷带纯白少女的邮票 拿到它就去走遍四方 在贞本义行绘制的《新世纪福音战士》漫画版第一卷的后记,贞本明确提到了凌波丽的诞生离不开上述两句歌词。这两句歌词来自乐队“筋肉少女带”的曲子《可以去往任何地方的邮票》(何処へでも行ける切手),或许,当时贞本义行并不知道他冥冥中将两位几乎毫不相干的少女联系起来,一位是掀起新一波动画热潮、并获得巨大商业成功的《EVA》的女主角;一位是依旧隐藏在非主流漫画经典中,如今也已形成一股亚文化的“少女椿”。筋肉少女带这首曲子正是写给“少女椿”的。《少女椿》是日本漫画家丸尾末广的著名作品。

《战地5》的魔幻二战 早已在《战地1942》出现

本文作者:最后的防线  自预告片公开之时,争议便伴随着《战地5》:呈现在玩家面前的,是一位装义肢的女战士。在引入的武器上,这款作品同样保持着类似的风格,你可以看到罕见的“丘吉尔”自行火炮和“突击虎”战车,至于相对常见的武器也接受了夸张的改装——这让游戏中的二战显得颇为奇诡。  不过,这种博人眼球之举并非《战地5》首创,它可以追溯到《战地1942》的资料片上,即2004年推出的《秘密武器》,以两部作品为基础,mod又让这种风格的二战延续了十多年。  

算命的说喵星人吃不出甜味,那我的蛋糕不是白喂了?

图自 Instagram甜品和猫,一定是这个世界上最美好的存在❤一口下去,糖霜混着奶油在舌尖炸开,就和抱着猫咪在沙发上昏昏欲睡的下午一样,是秋日限定的甜蜜慵懒。然而当你睡着,再醒来……盘中蛋糕离奇失踪,是人性的扭曲还是道德的沦丧?明亮灼眼的阳光下,又是谁在心满意足地舔爪子,深藏功与名。难不成,猫随铲屎官,也是个嗜甜如命无糖不欢的?东西可以乱吃,话不能乱说!我们猫族这样高贵的肉食动物,又怎么会像两脚兽一样沉迷甜食无法自拔呐!【不需要碳水的猫 甜味=Nothing】在这个身材管理+减肥营销成风的时代,戒糖成了头等大事。事实证明,低碳水的生酮饮食只会让你脑子不清醒。

最有营养食物一○○种

BBC英国国家广播,除了新闻,亦製作很多高质素的纪录片,所报导的资料极为严谨,绝对不会乱来。最近,他们做了一个调查,从一千种食材中选出一百样对人体最有营养的。从尾算起,排行如下。第一○○种:番薯。第九十九种:无花果。第九十八种:薑。第九十七种:南瓜。第九十六种:牛蒡。第九十五种:抱子甘蓝。第九十四种:西兰花。第九十三种:椰菜花。第九十二种:马蹄。第九十一种:哈密瓜。第九十种:梅乾。第八十九种:八爪鱼。第八十八种:红萝卜。第八十七种:冬天瓜类。第八十六种:墨西哥辣椒。第八十五种:大黄。第八十四种:石榴。第八十三种:红醋栗,又叫红加仑。第八十二种:橙。第八十一种:鲤鱼。第八十种:硬壳南瓜。

如何让孩子学会情绪管理,有哪些方法?

儿童情绪管理也就是通常所说的要让孩子做情绪的主人。包括:第一,能够充分地表达自己的情绪,不压制情绪。第二,要善于克制自己的情绪,善于把握表达情绪的分寸。生活中,我们常常看见一些成年的父母脾气比较暴躁,一有不满就会冲孩子发脾气,如果你去观察这个家庭的孩子,孩子情绪管理的能力相对也会比较差。所以,如果想要提高孩子情绪管理的能力,一定是父母先觉察、管理好自己的情绪。那么日常生活中,儿童情绪管理有哪些方法呢?1.教会孩子识别情绪,表达感受。孩子都比较单纯,开心、喜悦、沮丧、生气、害怕,这些情绪,你去观察,都会写在脸上。情绪来了,孩子只知道不舒服,但不知道怎么处理。

糖之罪,你应该知道的若干事实

有人说糖有毒,有人说糖会让人上瘾,还有人说糖会致命…… 果真如此吗?

精準顯示Neo Power S7 鏡面行動電源開箱

大多市上的行動電源的電量提示都是以提示燈來做標示,4顆代表滿格,2顆代表一半,但是這樣的顯示方式已經漸漸進化,Neo Power Neo-S7就是一個這樣的行動電源,用精準的百分比來顯示剩餘電量,讓使用者完全把握,深得我心。 

Blackberry 再與保時捷合作,推出高階鍵盤機?

之前 BlackBerry 曾經推出過 P'9981 和 P'9982 兩款和保時捷合作設計的高階手機,今年也不例外,最近有消息透露,他們將會推出新一代的 P'9983,作為保持捷系列的新產品。繼續閱讀了解更多。

智能手机蓝宝石外屏需求明年才能起飞

台湾蓝宝石生产商透露,继iPhone 5的Home键和摄像头采用蓝宝石覆盖之后,中国大陆和韩国智能手机厂商都在考虑采用蓝宝石作为智能手机生产材料,因此蓝宝石在智能手机当中的应用很可能在2015年起飞。

农村小学十年数量减半 求学路变远——信息图

根据国家统计局数据,2003至2012年农村普通小学数量从360366所减少到155008所,减少57%。农村小学在校学生从7689.15万减少至3652.49万,县镇小学就读学生从2192.90万增至3354.98万。

尽管Windows 9将至 XP用户仍不舍期待第二版

尽管 Windows 9 技术预览版可能很快将于下周亮相,但现在很多人仍在谈论以前版本的操作系统,包括十分久远已无法收到微软更新和安全补丁的 Windows XP。

Delivering Malicious Android Apps Hidden In Image Files

An anonymous reader writes "Researchers have found a way to deliver a malicious app to Android users by hiding it into what seems to be an encrypted image file, which is then delivered via a legitimate, seemingly innocuous wrapper app.

耐得住寂寞,才能守得住繁华 - 南琦

工作三年,最近辞职在家休息。主要买菜,做饭,洗碗,学车,闲下学学英语,做做健身操,啃啃编译器虎书。在外觉得回来挺好,休息休息,这还没过半个月时间,就有点急躁。

美连锁餐厅如何获得两千万美元风投?

[摘要]把实体店体验和网络体验结合,使其获得由互联网精英领导的风投资本的兴趣。 为何一家由网络精英领导的风投资 […]

Handlebars模板库浅析 - chaojidan

Handlebars模板库简单介绍Handlebars是JavaScript一个语义模板库,通过对view(模板)和data(ajax请求的数据,一般是json)的分离来快速构建Web模板。

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