为什么要「接纳」抑郁症?

抑郁症是一种常见的精神障碍,主要表现为情绪低落,兴趣减退,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,做事情能力明显下降,自责,饮食、睡眠差,感到全身多处不适,怀疑自己患有各种身体疾病,严重者可出现自杀观念和行为。抑郁症是精神科自杀率最高的疾病。平日里媒体报道中经常可见一些名人、凡人的坠楼、自缢、坠桥等的自杀事件,这些自杀事件中有一部分就是抑郁症患者,应该说抑郁症就在你我身边。可是,由于公众对抑郁症的认识普遍不足,人们往外认为这个疾病离我们还很远。既然抑郁症是一种疾病,就可能发生在任何人身上,抑郁症本质上与任何躯体疾病无异,你没有能力创造或选择它。

何必自卑得一塌糊涂?你其实优秀得令人发指!

前言  有一种自卑,是别人尚未鄙视你,你自己已经率先鄙视自己了。还有一种自卑是,分明别人根本就没有瞧你,你却老是担心人家瞧不起你,这其实是一种自作多情。  “我平时跟别人相处时很自卑,怎么办?

人们在预测能够给他们带来幸福的事情上,最不擅长什么?

正好备到这一课。人类在预测幸福上常常存在的两个错觉:(1)外在世界的运转方式是围绕着我们的幸福而设计的。(2)人类心理世界本身也是为获得幸福而设计的。其实都不是。

隐身人:阿斯伯格女性

总是害怕他人负面评价,对一个人的成长来说是好事还是坏事?

总是害怕他人负面评价,对一个人的成长来说是好事还是坏事? 要回答这个问题,我们得一层一层的剖析。1、首先,他人的评价(又称“外部评价”),对我们有什么意义?

为什么我们有时候无法和亲密关系的人直白地表达自己的情绪?

是的,这并不是一件容易的事。

《青春猪头少年不会梦到兔女郎学姐》圣地巡礼攻略(详)

江之岛静静地矗立在南滨的碧滩之中,仿佛梦中的兔女郎学姐一样静谧美好​​12月8日,清晨6点40。早早的坐上了赶往湘南的JR,追寻着“师傅的脚步”开始了这次《青春猪头少年不会梦到兔女郎学姐》藤泽市~江之岛 的圣地巡礼之行。10月番剧《青春猪头少年不会梦到兔女郎学姐》的取景地位于日本神奈川县藤泽市,与《灌篮高手》的取景地镰仓市相交,而诸多日剧(动画)的取景圣地“江之岛”坐落在市区南边蔚蓝的湘南海岸。《青春猪头少年不会梦到兔女郎学姐》取景地藤泽市当天住在八王子市的我,一路从西南下,由JR横滨线换乘至小田急江之岛线途径藤泽站于早上8:00到达了终点站“片濑江之岛”,从这里开始了探索与巡礼。

人脑工作机制(42):思维和“注意”的控制机制(二)——“思维中枢控制环路的底层环路和中间环路”。

摘要:“中脑网状结构—丘脑板内核和网状核”构成的底层环路,通过往返投射循环发放所产生的节律性的动作电位脉冲,是思维中枢神经活动最底层最根本的内生性的激励信号,并通过“丘脑板内核—皮质”构成的中间环路,激励和控制着思维中枢相关的端脑皮质的神经活动。 ——————————————————————2.1 前言:传统上常认为动物进化到人,中枢神经出现端脑化,端脑皮质成为高级中枢处于主导地位,而其他各部尤其是脑干这些“古老原始的脑结构”便成为从属于大脑的皮质下的低级中枢,受高级中枢端脑皮质的控制。笔者严重质疑这种观点。

动画中每张两张画面之中的间隔时间是一样的吗?

.画与画之间间隔是不均匀的,画面与画面之间间隔是均匀的。并没有「每张画面」这回事。只有「每张画」和「每个画面」。其中,一拍一、一拍二、一拍三是针对「画」而言的,是拍摄过程,即输入过程。而 24FPS 、30FPS 、60FPS 是针对「画面」而言的,是播放过程,即输出过程。所谓一拍 N ,就是一张画在胶卷上拍摄 N 次。在 24FPS 规格下, 一秒要有 24 个画面,因此,一拍一的话,需要 24 张画,每张各拍一次,才能有 24 个画面。而一拍三的情况下,一张画拍摄三个次,就有 3 个画面,因此拍满 24 个画面只需要 8 张画。

16、躲猫猫的猫:薛定谔猫怪异在何处?

“The task is not so much to see what no one has yet seen, but to think what nobody has yet thought about that which everybody sees.”“我们要做的不是去见前人所未见,而是从人人所见中想前人所未想。”- 薛定谔网上流传着一段很有意思的关于科学家的八卦,在多次转载之后已经找不出它最早出自谁手了,我这里摘录如下:一、巴黎。一样的延续着千百年的灯红酒绿,香榭丽舍大道上散发着繁华和暧昧,红磨坊里弥漫着躁动与彷徨。

15、诡异的光:包含了一切量子怪异的干涉

“And God said, Let there be light: and there was light.”“上帝说,要有光,于是就有了光。”- 《圣经》我们看到,经典自然科学给我们描绘了一幅非常和谐优美的自然规律图景。经过了19世纪大繁荣,到19世纪末20世纪初的时候,经典科学的声望达到了顶峰。在这个阶段,无论是物理、化学还是生物,都被各种观测和应用广泛证实。

这里是谁的伦敦?烧掉30亿英镑的街区更新仍难逃绅士化的质疑

一百年前的废弃卸煤场该如何改造?以让人们在经过国王十字区时愿意停留为概念,由托马斯·赫斯维克(Tomas Heatherwick)所设计的卸煤厂购物中心(coal drops yard)在10月26日面向公众开放。曾位于伦敦国王十字区(King‘s cross)的工业遗存,如今成为了地区城市更新重要的一部分,与基地周边的顶级住宅区和现代化办公场所结合在了一起。回首历史,位于伦敦的“三环”的国王十字区,在近百年未得到有效的开发后,通过一份价值30亿英镑的城市更新规划重新焕发生机。然而,当我们将目光放在更大的范围时,会察觉到城市更新的特定套路。

脑机制(41):思维和“注意”的控制机制(一)——相关问题及控制环路各部分概述

思维和“注意”的控制机制(一)——相关问题及控制环路各部分概述。摘要:本文提出思维控制的若干问题,并对思维和“注意”控制环路的各部分进行结论性的概述,其各部分的具体内容详见各部分的文章。 ————————————————————————一、前言: 关于思维控制的几个问题。前面第三部分的几篇文章分析了大脑思维活动在神经元层面的本质,描述了联合皮质的神经元如何在没有信息处理价值的低节律同步发放的背景上,形成有信息处理价值的受控的有序的高节律链状发放现象,这种神经元链状发放所对应的信息依次输出形成了信息链,便构成了思维。

算命的说喵星人吃不出甜味,那我的蛋糕不是白喂了?

图自 Instagram甜品和猫,一定是这个世界上最美好的存在❤一口下去,糖霜混着奶油在舌尖炸开,就和抱着猫咪在沙发上昏昏欲睡的下午一样,是秋日限定的甜蜜慵懒。然而当你睡着,再醒来……盘中蛋糕离奇失踪,是人性的扭曲还是道德的沦丧?明亮灼眼的阳光下,又是谁在心满意足地舔爪子,深藏功与名。难不成,猫随铲屎官,也是个嗜甜如命无糖不欢的?东西可以乱吃,话不能乱说!我们猫族这样高贵的肉食动物,又怎么会像两脚兽一样沉迷甜食无法自拔呐!【不需要碳水的猫 甜味=Nothing】在这个身材管理+减肥营销成风的时代,戒糖成了头等大事。事实证明,低碳水的生酮饮食只会让你脑子不清醒。

最有营养食物一○○种

BBC英国国家广播,除了新闻,亦製作很多高质素的纪录片,所报导的资料极为严谨,绝对不会乱来。最近,他们做了一个调查,从一千种食材中选出一百样对人体最有营养的。从尾算起,排行如下。第一○○种:番薯。第九十九种:无花果。第九十八种:薑。第九十七种:南瓜。第九十六种:牛蒡。第九十五种:抱子甘蓝。第九十四种:西兰花。第九十三种:椰菜花。第九十二种:马蹄。第九十一种:哈密瓜。第九十种:梅乾。第八十九种:八爪鱼。第八十八种:红萝卜。第八十七种:冬天瓜类。第八十六种:墨西哥辣椒。第八十五种:大黄。第八十四种:石榴。第八十三种:红醋栗,又叫红加仑。第八十二种:橙。第八十一种:鲤鱼。第八十种:硬壳南瓜。

如何让孩子学会情绪管理,有哪些方法?

儿童情绪管理也就是通常所说的要让孩子做情绪的主人。包括:第一,能够充分地表达自己的情绪,不压制情绪。第二,要善于克制自己的情绪,善于把握表达情绪的分寸。生活中,我们常常看见一些成年的父母脾气比较暴躁,一有不满就会冲孩子发脾气,如果你去观察这个家庭的孩子,孩子情绪管理的能力相对也会比较差。所以,如果想要提高孩子情绪管理的能力,一定是父母先觉察、管理好自己的情绪。那么日常生活中,儿童情绪管理有哪些方法呢?1.教会孩子识别情绪,表达感受。孩子都比较单纯,开心、喜悦、沮丧、生气、害怕,这些情绪,你去观察,都会写在脸上。情绪来了,孩子只知道不舒服,但不知道怎么处理。

儿子继承母亲iPad 苹果公司拒绝帮忙解锁

感谢路的投递以后写遗书记得写上Apple ID!因为如果你的继承人如果没有你的Apple ID,那么你苹果设备例如iPhone/iPad,对他们来说只是一堆没有废铁和玻璃。为什么会这样?且听下面这则故事。    

三星可能会在六月发布一款能打电话的智能手表

分类: 佩戴产品和 Pebble、Galaxy Gear 2 等需要和手机相连的产品不同,仅靠自身便能实现通话功能的电话手表目前在市场中并未真正站稳脚跟。不过按照华尔街日报的说法,情况在未来可能会有所改变。

百度推“疾病预测” 可预测流感、肝炎等疾病

据亚洲科技7月7日报道,百度预测上线了新功能“疾病预测”,利用用户的搜索和位置数据,统计出人们搜索流感、肝炎、肺结核和性病的信息时的时间和地点分布,并绘制成一张直观的地图。

A personal look back at the changing role of IT

When I worked in management services in the gas industry 25 years ago, IT was seen as monolithic, unresponsive, inflexible, data centre-based and accessed almost exclusively in line of business mode. Read more: http://www.itproportal.com/2014/07/17/a-personal-look-back-at-the-changing-role-of-it/

Giant Boxer baby can't fall asleep without a pacifier

Babies and dogs are essentially the same, right? They don't speak actual words, have no table manners and, if they're anything like Leia the 8-month-old Boxer, they love their pacifiersThe sleepy pup falls asleep every night with her pacifier,

Oculus不是原创 这就是32年前的VR眼镜?

以 Oculus Rift 为代表的虚拟现实眼镜因为可以让人沉浸在虚拟世界里,极受玩家的追捧。事实上这种被称为是未来概念的创意,30 多年前就有了。  上图是一张来自 1983 年 2 月的广告,讲的是一种叫 View-Master 的产品。

2015上半年安徽移动互联网发展及用户行为分析报告

出门打开滴滴、快的叫个车,看电影、吃饭买个团购,买票、旅游上携程全搞定,现在大家的生活是越来越方便了,伴随而来O2O应用也呈现井喷趋势。

[视频]iPhone6s/6s Plus 详细上手体验

感谢爱极客的投递iPhone6s正式发售,玫瑰金版自然受到热捧。但褪去了新鲜和冲动,iPhone6s是否又是一次完美的升级,iPhone6用户又是否该去再套腰包,最新的6s和iOS又有哪些真正实用的新功能?今天的视频让你全知道。

排毒果汁,“有效”实是副作用

“排毒饮食”不是新鲜事物,世界上有许多地方在很久以前就有类似的概念:人们认为身体在不停地产生毒素,需要通过某些食物调整来“清洗”身体,“排出”毒素。一直以来各种“排毒法”都层出不穷,从来不缺乏追随者。

Google CEO Pichai:别让我们的信念被恐惧打倒

“我们渴望让团队变得更加多元化,因为这对于实现未来的成功尤为重要。”#欢迎关注爱范儿认证微信公众号:AppSolution(微信号:appsolution),发现新酷精华应用。

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