什么是心理弹性,如何增强自己的心理弹性?
这里是北京2008年8月19日的夜晚,我们身处北航举重馆,场地中央正进行着此届奥运会举重项目收官之战。德国选手马蒂亚斯·施泰纳最后出场,大多数人都不曾听过他的名字。此前施泰纳表现不佳,但这最后一举,他的眼神格外坚定。他要挑战这一生都未曾尝试过的258公斤,因为他有一个必须获得金牌的理由。全场观众在这一刻安静下来,期待着施泰纳的最终表现。几秒种后,随着一声怒吼迸出,他成功了,不可能的重量已然高过他的头顶。这惊天动地的一幕瞬间点燃了场馆,欢呼呐喊声划破了夜空。你现在会好奇,施泰纳到底是谁?